TERAPIA DE REGRESSÃO

porTereza Gurgel

A Terapia de Regressão é uma terapia holística breve, cujo principal objetivo é favorecer a recordação consciente de conteúdos traumáticos ocorridos no passado e que deram origem às dificuldades atuais, permitindo a sua total compreensão e superação. Nela, o cliente descobre a razão de suas dores, sofrimentos, fobias, amarguras e traumas que tenham sua origem no passado.

Esta abordagem terapêutica permite um mergulho nas camadas mais profundas do ser humano; o conhecimento adquirido é direto, com grande carga de emoção. Desta conscientização surge o resultado positivo, que é a compreensão e superação dos problemas.

A Terapia de Regressão pode levar o indivíduo a recordar determinadas cenas traumáticas de seu passado – ocorridas nesta vida ou até em existências anteriores. Não é necessária nenhuma crença na reencarnação; apenas que a pessoa esteja predisposta e realmente interessada em descobrir a origem de suas dificuldades atuais.

As principais indicações são: fobias, medos sem razões aparentes, agressividade, depressão, angústia, complexos, tensão geral, emocional ou física, entre outras.

Não é possível saber com antecedência a duração média de cada terapia. Já ocorreram casos em que o cliente se sente melhor após uma única sessão; outros demoraram meses para apresentar melhora.

A Terapia de Regressão tem as seguintes contra-indicações: crianças e adolescentes devem evitar esta técnica, pois é possível trazer à consciência cenas traumáticas ou violentas, sendo necessário ter maturidade para compreender certos conteúdos, muitas vezes chocantes. Do mesmo modo, não se recomenda a Terapia de Regressão às pessoas que tenham problemas cardíacos, epilepsia ou durante a gravidez.